fbpx

Żona Niewolnica

Nieustannie spełniasz oczekiwania innych: mąż, dzieci, reszta rodziny. Poświęciłaś się innym zapominając, że również istniejesz. Najbliżsi dostrzegają Cię tylko wtedy, gdy coś od Ciebie chcą. Słuchasz, a nie mówisz. Nauczyłaś się dawać, nie oczekując nic w zamian. 

Tak naprawdę czujesz się samotna i zagubiona. Odczuwasz ogromny lęk przed wyrażaniem swoich pragnień i potrzeb. Masz poczucie, że czas na Twoją samorealizację już się skończył. Ważniejszy jest rozwój dzieci i kariera męża. Pragniesz zmiany, lecz nawet nie wiesz czym ta zmiana miałaby dla Ciebie być.

Czy…

  • nie potrafisz odmówić, nawet gdy wykonanie czegoś jest dla Ciebie niekomfortowe lub niekorzystne, bo boisz się reakcji innych, 
  • żyjesz życiem swoich bliskich zamiast swoim własnym – nie potrafisz powiedzieć co byłoby najlepsze dla Ciebie, za to doskonale wiesz, co jest najlepsze dla rodziny, 
  • Twoje relacje z bliskimi są jednostronną transakcją, w której Ty dajesz, a oni biorą. Masz wrażenie, że jesteś tylko tłem, a Twoje potrzeby nigdy nie będą na pierwszym planie, 
  • cały Twój dzień wypełniony jest zadaniami, które przynoszą korzyść dzieciom, partnerowi, a pod koniec dnia czujesz, że dla Ciebie zabrakło już czasu, energii i przestrzeni, 
  • czujesz się opuszczona, samotna i wyobcowana, chociaż w głębi wiesz, że też jesteś ważna, 
  • marzysz, aby pewnego dnia wyswobodzić się z tego niewidzialnego więzienia, które po części sama sobie zafundowałaś, 
  • wyobrażasz sobie, jak któregoś dnia bierzesz sobie totalne wolne i patrzysz z uśmiechem, jak inni nie radzą sobie bez Ciebie, 
  • wiesz, że Twoje życie dalej nie może tak wyglądać. Chcesz “tupnąć nogą” i wreszcie o siebie zadbać…

jeżeli w tym opisie widzisz trochę siebie to program wsparcia “Żona Niewolnica” jest właśnie DLA CIEBIE

Po ukończonym programie…  

  • nauczysz się stawiać jasne granice oraz mówić “nie”, gdy czujesz, że Twoja strefa komfortu lub Twoje wartości są naruszane, 
  • zdejmiesz z siebie ciężar bycia zawsze i wszędzie tam, gdzie ktoś czegoś od Ciebie oczekuje, 
  • przestaniesz odczuwać wyrzuty sumienia w sytuacjach, w których próbujesz zadbać o siebie, 
  • wyjdziesz z cienia sukcesów swojego partnera oraz potrzeb swoich dzieci – pokażesz, że jesteś tak samo ważna,  
  • nauczysz bliskich jak szanować Twoje potrzeby, 
  • zaczniesz doceniać samą siebie – zbudujesz postawę samoświadomej i wartościowej kobiety, 
  • odzyskasz autentyczną pewność siebie, na nowo zdefiniujesz swoje potrzeby i zaczniesz konsekwentnie do nich dążyć, 
  • zdobędziesz więcej czasu i przestrzeni dla siebie – poziom Twojej energii i witalności wzrośnie, 
  • zaczniesz odczuwać większą radość oraz poczucie spełnienia, które korzystnie wpłyną na Twój dobrostan oraz relacje rodzinne!

Program Żona Niewolnica w praktyce

Co zawiera program?

  • pakiet 8 sesji mentoringowo-coachingowych z autorką marki zrówNOWAżona.pl – Kasią Szewczyk, 
  • program zawiera również elementy treningu mentalnego w zakresie budowania równowagi i pewności siebie, 
  • spotkania odbywają się na żywo lub zdalnie – co 1-2 tygodnie, 
  • pomiędzy spotkaniami pojawiają się niewielkie zadania wdrożeniowe, aby wzmocnić Twoją zmianę. 

Dodatkowo uczestniczka programu “Żona Perfekcjonistka” otrzymuje:

  • pakiet materiałów szkoleniowych, 
  • nielimitowany kontakt e-mail z prowadzącą, 
  • dostęp do społeczności Zrównoważonych na Facebooku, gdzie cyklicznie prowadzone są coachingi grupowe oraz webinary. 

Koszt pakietu to 2490 zł brutto. 

W przypadku wyboru godzin między 8:00 – 15:00 cena zmniejsza się o 500 zł i wynosi 1990 zł brutto. 

Tak, dbam o work – family balance i czas spędzany z bliskimi 🙂

Jeżeli jesteś zainteresowana udziałem w programie “Żona Niewolnica”, ale jeszcze nie masz pewności czy to na 100% coś dla Ciebie – NIE MUSISZ DECYDOWAĆ OD RAZU!

Zapis na sesję

Zapisz się na darmową, niezobowiązującą 40 min konsultację

Pobierz bezpłatny eBook

Poradnik dla sfrustrowanych!
Jak zadbać o swoje potrzeby i wyjść poza rolę mamy, żony i gospodyni